新年あけましておめでとうございます🌅

訪問看護ステーション珊です^_^

皆さん、年末年始は如何お過ごしでしたか？

１月に入り寒さも本格的になってきましたね❄️

我が家では白文鳥の「はく」がちょうど換羽(羽の生え替わり)を迎えています。

羽がたくさん抜けて見た目も少しボサボサ。。

いつもより眠たげにしています。

そんな様子を見ていて「今は無理をしない時期なんだな」と感じました。

換羽は成長のために必要な時期ですが、鳥にとっては体力を使うもの。

そのため、暖かい環境を整えたり、普段よりも様子をよく見守るようにしています。

この子を見ていて、人も同じだなぁと思います。

１月は年末年始の疲れも重なり、体調が変化しやすい時期です。

つい、「いつも通り動かなきゃ」と無理をしてしまいがちですが、そんな時こそ少しペースを落として、

自分の心と身体の声に耳を傾けることも大切かもしれません。

まだまだ年は明けたばかりです。

無理せず、焦らず、できる範囲で日々を過ごしていきたいものですね。

今年は午年🐴。

どうか皆さんの一年が上手くいくよう願っています。

本年もどうぞよろしくおねがい致します‼️

こんにちは。訪問看護ステーション元です。

私たちのステーションは日野市・高幡不動尊の近くにあります。

高幡不動尊といえば、年始に初もうでに訪れる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

訪問の道すがら、七五三などの家族連れを見かけることも多く、暖かな気持ちを頂き、

安全運転に努め、日々の訪問に向かっています。

日野市と言えば知る人ぞ知る

「角上魚類」

新潟寺泊から美味しいお魚を届けてくれています。

年末は朝の三時から営業する日もあるほど混雑し、渋滞になることもしばしば。

お正月は美味しいもの食べたいですよね。

渋滞になるのも仕方ないと感じつつも、訪問の際は渋滞情報もスタッフ間で共有し、

時間に遅れないように気を付けています。

クリスマスにお正月、美味しものが食べたい季節。皆さんは何を食べられますか？

チキンに、お餅に栗きんとん、カニにお寿司にケーキ…

一年の労いを込めて、少し美味しいもの食べてもいいかもしれませんね。

皆様がステキな年末年始過ごされますように。

そして、良いお年をお迎えください。

訪問看護ステーション進のSです！

秋ですね！

秋といえば、食欲、スポーツ、芸術など色んな楽しみ方がありますが、皆さまはどのように楽しんでいますか？

私の趣味の１つに多肉植物の収集があります。

多肉植物というのは、サボテンやアロエ、エケベリアなど、肉厚な葉を楽しむ植物です。

植物と言うと春に花が咲いて楽しむと言うイメージがあるかと思いますが、多肉植物は秋から冬にかけて葉が紅葉し、変化を楽しむ季節になります。

あまり寒くなると凍る事もあるので寒さ対策が必要ですが、夏の暑さよりは手入れが簡単なので、

もし多肉植物に興味がある方がいたら今が育てるチャンスの季節です。

秋ですね、お好きな秋を楽しみましょう！

相談支援事業所　暖の峰岸です。

今回のブログの担当の依頼を受け、「さて、何を書こう」と考えて過ごすこと数週間。

今、昼間買ったベーグルをかじりながらパソコンと向き合っています。

いつもは米や麺を好むのですが、パン好きな職員がいる影響でパンを食べる機会が増えました。

私がみんなから聞いて行ってみたパン屋さんを紹介します！

【立川】

○パンパティ　アンソロジー

○ベーカリーKiBuN屋

○CROWN

○Green　Journey

【立川以外】

○プチ・アンジュ（国立市）

○Due　Tre（八王子市）

○コッペ田島（国分寺市）

【福祉】

○食工房ゆいのもり（昭島市）

○ビーイングスペース萌（八王子市）

今回はおすすめされたお店の中から食べたことがあるお店についてお話しました。

美味しいパンに出会えたのはパン好きな職員がいたからこそ！

美味しいものを食べて心も体に元気になっていい1日を過ごしたいですね。

みなさんのおすすめパン屋さんの情報をお待ちしています♪

こんにちは！

訪問看護ステーション卵の小川です！

今日は、我が家の愛する相棒、柴犬との日常のお散歩エピソードをご紹介したいと思います。

毎朝、そして日が暮れてから。

一日に二度の散歩は、私にとって柴犬にとって、欠かせない大切な時間です。

規則正しく繰り返されるこの時間が、何気ない毎日を特別なものにしてくれています。

とはいえ、うちの柴犬との散歩は、いつも絵に描いたようなスムーズなものではありません（笑）。

まず、リードをつけた瞬間から彼の「柴距離」が発動します。

これは、彼が自分の行きたい速度、自分の行きたい方向にしか進まない、

という我が家で勝手に呼んでいるルールです。

こちらが急いでいる時や、単に私が「今日はあっちの道を歩きたいな」と思っても、

彼の気分が乗らないと、まるでストライキのように地面に「ゴロン」と寝転んで抗議を始めます。

地面に寝転んで、完全にリラックスモード。

「いやだ。今日は、この景色を眺めていたい気分なんだ」

とでも言いたげな、ちょっぴり不満そうで、でもどこか悟ったような表情。

最初は焦ったり困ったりしたものですが、今ではそれも彼の個性だと思うと、たまらなく可愛く感じてしまいます。

まるで世界中の時間を止めてしまうかのような、あの堂々とした「ゴロン」抗議。

結局は彼のペースに付き合わされるのですが、そのおかげで普段見過ごしがちな風景をゆっくり眺める時間にもなり、むしろ感謝している自分がいるから不思議です。

特に、初めて見るもの、嗅ぐものは徹底的です。

まるで大学の先生が研究対象を吟味するかのような真剣な表情には、思わず笑みがこぼれてしまいます。

小さな石ころ一つにも、彼なりの物語があるのかもしれません。

彼のその真剣な好奇心を見ていると、私たちの日常がいかにたくさんの「発見」に満ちているかを教えてもらっているような気がします。

大人はつい目的地まで最短ルートで急ぎがちですが、彼の歩き方は「道草こそが本質」だと言っているようです。

今日も、そんなわがままだけど愛おしい相棒との散歩は、無事に（？）終了しました。

彼のゴロンと抗議する姿も、小さな探検家の顔も、全てが私の心を温かくしてくれます。

さあ、次は夕方の散歩。次はどんな「柴距離」を見せてくれるのか、今から楽しみでなりません。

訪問看護ステーション卵サテライトの山下です。

皆さんのご家庭にも、それぞれ可愛くて仕方ない【うちの子】がいらっしゃるかと思いますが、

今回は我が家の愛猫をご紹介させてください。

毎日繰り広げられるその行動は、まさに「菩薩さま」と呼びたくなるほどの癒しなのです。

朝のカミカミにご注意？

毎朝、ごはんの時間になると、私の足は猫ちゃんの小さな歯型でいっぱいになります。（たまに流血💧）

これは「ごはん早くちょーだいよ〜」という切実なおねだりのサイン。

正直、ちょっと痛いのですが、その真剣な眼差しと可愛さには勝てません。

傷だらけになっても、結局「可愛いから仕方ないか」と許してしまうのです。

完璧なルーティンと愛のパトロール

我が家の猫ちゃんは、なかなかのルーティン持ち。

夜寝る前には、必ずお気に入りのオモチャをくわえて寝室まで持ってきてくれます。

（しかも必ず2回に分けて(⌒-⌒; )）

そして、決まった時間帯に家中の部屋をパトロール。

まるで「異常なし！」と報告しているかのように、毎日律儀にこなしています。

また、毎朝の出勤時に、窓からじっとお見送りしてくれる姿には、毎回胸をきゅっと掴まれます。

さらに、家族やわたしが体調を崩して寝込んでいると不思議といつもそばにいてくれるんです。

その優しさに、どれだけ救われたことか……。

ツンデレ？それともただのマイペース？

いつもそばにいてくれるのは嬉しいのですが、抱っこは嫌いで断固拒否。

撫でると、その部分を念入りに毛繕いし始めるのもお決まりです。

そして、自分のお水があるにも関わらず、なぜか人間のコップに入っている水を狙うのが大好き。

ちょこんと顔を近づけて水を飲む姿は、まるでいたずらっ子のよう。

心地よい場所を見つける天才的な嗅覚も持ち合わせていて、寒い時期は一番日当たりの良い場所、

夏は涼しい浴室などでくつろいでいます。

360度どこからどう見ても完璧な可愛さで、且つ真剣な顔をしているのに、どこか天然な行動ばかり。

こんなに愛おしい地球生命体は、なかなかいないのではないでしょうか。

うちの猫ちゃんは、たぶん菩薩さまに違いないと思い込んでいる親バカなのです。

皆さんの【うちの子】にも、こんな可愛いルーティンや面白い行動はありますか？

ぜひ教えてくださいね！

こんにちは！

在宅ケアセンター『杏』　遠藤です。

突然ですが、梅雨の時期って好きですか？
梅雨って雨が多くてジメジメして、気分も上がらないですよね。

でもそんな梅雨時ならではの楽しみがあるんです！

それは、蛍鑑賞。

東京生まれ・東京育ちの私は、大人になるまで蛍を実際に見たことがありませんでした。

でも都内でも蛍を見ることができることを知って初めてこの目で見た時、その美しさに感動し、

それ以降毎年この時期になると蛍を見に出かけることが楽しみになりました！

たった数日間しか生きられない生き物の神秘を目の当たりにする時間でもあり、

それを守る人たちの自然を大切にする心を感じる時間でもあります。

実は町田市多摩境駅近く、「小山片所谷戸」で蛍を見ることができる場所があるんです。

毎年、５月下旬から６月中旬頃まで、幻想的な光に出会えます。

機会があったらぜひこの自然の美しさを見に出かけてみてはいかがでしょうか？

画像は、「心の目」で観て想像してください。

こんにちは。

訪問看護ステーション【音】です。私たちのステーションは国立市にあります。

今月は、訪問の道すがら、ついつい足を止めてしまうものをご紹介します。

国立市と言えば『赤い三角屋根の旧駅舎』、かつては街のシンボルでした。

５年前に再建され、今はストリートピアノが置かれています。流れてくる美しい音色に足が止まります。

『マンホール蓋』、路上の美術館と言われていますよね。可愛いデザインに思わず足が止まります。

『街角ギャラリー』、”日々精進”の文字に身が引きしまります。

私たちは、そんな国立の街を毎日元気に駆け抜け、訪問看護を届けています。

訪問看護ステーション円です。

３月に入っても日々の寒暖差が激しいですね。

今年も八王子市で『高尾梅郷　梅まつり』が、3/8(土)～9(日)に開催されました。

ただ当日は気候の影響もあって開花し始めたばかりで、満開とはいかなかったようです。

数日後に見頃を迎えたとの情報があったので、ちょっと立ち寄って満開の梅を見てきました。

桜のような派手さはありませんが、赤・白・ピンクと可愛らしい花と爽やかな香りに、

とても癒されました。

八王子市では毎年の恒例行事なので、来年は高尾山散策がてら皆さんも是非お越しください！

今年は梅の開花が遅れた分、すぐに桜の時期になりそうです。

八王子には桜の名所もあるので、しばらくは春を満喫できそう（私は花粉症なので、

そちらの戦いは続きますが…）なので、

明るく元気に訪問出来たらと思っています。

こんにちは。訪問看護ステーション鈴の佐野です。

訪問している利用者様から教えて頂き、２月２７日に豊島センタースクエアで開催された　

「笑顔あつマルシェ」に行ってきました！

マルシェの運営は、豊島区内の福祉施設のネットワークで出来ており、

はあとの木運営委員会が主催で豊島区が共催でした。

私は１１時ごろに会場に到着しましたがすでにお客さんいっぱいで熱気ムンムン、

お店の方もお客さんに声をかけながら会話を楽しんでいるようでした。

お互いが声をかけやすい仕組みとしてチラシの裏にスタッフの似顔絵があり、

その人を見つけてスタンプをもらいます。

タテ・ヨコ・ナナメでスタンプを集めて「BINGO」ができると景品と交換できるという事で、

すべてのお店で買い物をすることは出来ませんでしたが

「BINGO」をしながら頑張っているお店の方にエールを送る事ができたかなと思います。

みなさんそれぞれ素敵な商品ばかりで、大満足の買い物ができました。